Binnen onze regio ondersteunen we huisartsen en praktijkondersteuners door patiënten praktische, toegankelijke groepscursussen aan te bieden.

De cursus Leven met diabetes is daar een goed voorbeeld van. Deze training voor mensen met diabetes type 2 helpt deelnemers om hun aandoening beter te begrijpen én beter te managen. Daarmee vormt de cursus een waardevolle aanvulling op het werk dat de praktijkondersteuner somatiek (POH‑S) in de spreekkamer doet — en ontlast het de praktijk doordat veel basisinformatie, motivatie en gedragsverandering in groepsverband kan plaatsvinden. De enige voorwaarde is dat de huisarts aangesloten is bij HZOIJ, en de hoofdbehandelaar is van de diabetes.

Wat deelnemers leren

De cursus wordt georganiseerd en gefaciliteerd door HZOIJ, in samenwerking met cursusleiding van Diabetesvereniging Nederland. In drie avonden krijgen deelnemers heldere uitleg over diabetes type 2, leefstijl, voeding, medicatie en het vergroten van eigen regie. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, praktisch en gericht op het versterken van kennis én motivatie. Deelnemers ervaren veel herkenning en steun doordat zij leren in een groep met mensen die in dezelfde situatie zitten. En diabetes heb je niet alleen, dus een partner of naaste is ook welkom!

Goed bezocht en gewaardeerd

In 2025 zijn we gestart met de groepstraining. Deze werd goed gewaardeerd: deelnemers beoordeelden de kwaliteit met een 8+. Uit de evaluaties blijkt dat vooral de duidelijke uitleg, de toegankelijkheid van de bijeenkomsten en het complete aanbod van onderwerpen zeer werden gewaardeerd. Deelnemers gaven aan meer inzicht te hebben gekregen in hun aandoening en in de invloed die zij zelf kunnen uitoefenen op hun gezondheid. Het onderdeel voeding werd daarbij als bijzonder waardevol genoemd. Ook benoemden deelnemers dat zij bewuster en gemotiveerder zijn geworden om gezonde keuzes vol te houden.

Volop reden om deze cursus ook weer in 2026 aan te bieden; de eerste bijeenkomst is in maart weer gestart.

Extra workshop als vervolg

Om deelnemers daarom nog verder te ondersteunen organiseerden we aanvullend een workshop Etiketten lezen, verzorgd door een diëtist uit onze regio. Hiermee helpen we  mensen met diabetes type 2 om de vertaalslag naar het dagelijks leven nog makkelijker te maken. Deze workshop biedt deelnemers de kans om meer inzicht te krijgen in gezonde voedingskeuzes. We hebben deze workshop ook als kant-en-klare toolbox beschikbaar, wanneer de praktijkondersteuner en/of de diëtist zelf een groepstraining wil organiseren in zijn/haar praktijk.

Met de cursus Leven met diabetes dragen we bij aan goed geïnformeerde, zelfredzame patiënten én ontlasten we de praktijkondersteuner in de huisartsenpraktijk. Zo bouwen we samen aan toekomstbestendige, toegankelijke en kwalitatief sterke huisartsenzorg in de regio.